Voeding
Over smaken, geuren en 'kracht'voer.
Eiwitten belang, behoeften & bronnen
Eiwitten praktische tips
Vermoeidheid & voeding
Malnutritie
Het is belangrijk dat je voldoende eet om je gewicht en spiermassa op peil te houden. Een goede voedingstoestand vergroot de mogelijkheid om een behandeling zonder veel klachten te doorstaan, er vlot van te herstellen en je weerstand te vergroten tegen infecties. Tot 70% van de patiënten loopt tijdens zijn traject risico op ondervoeding. Een tijdige screening hiervan is essentieel.
In functie van bepaalde klachten is een aanpassing van de voeding nodig en zullen adviezen op maat gegeven worden.
Na de behandeling blijft een goede voedingstoestand van belang. Voldoende inname van energie en eiwitten bevordert je herstel en zorgt voor behoud en opbouw van spiermassa. Naast voeding is beweging een belangrijke factor in je revalidatie. Dit om je conditie terug op te bouwen en de vermoeidheid te verminderen.
Gewichtstoename
Naast malnutritie kan ook gewichtstoename voorkomen. Bepaalde behandelingen, zoals hormonale therapie bij borstkanker of prostaatkanker, kunnen ervoor zorgen dat je aankomt in gewicht. Vaak gaat dit gepaard met verlies van spiermassa. Naast gezonde voeding wordt hier het belang van eiwitinname benadrukt.
Begeleiding van een diëtist tijdens en/of na je traject is aangewezen om je moeilijkheden of vragen rond voeding te bespreken en je verder op weg te helpen.
Smaak- en geurveranderingen
Het is belangrijk dat je voldoende eet om je gewicht en spiermassa op peil te houden. Een goede voedingstoestand vergroot de mogelijkheid om een behandeling zonder veel klachten te doorstaan, er vlot van te herstellen en je weerstand te vergroten tegen infecties. Tot 70% van de patiënten loopt tijdens zijn traject risico op ondervoeding. Een tijdige screening hiervan is essentieel.
In functie van bepaalde klachten is een aanpassing van de voeding nodig en zullen adviezen op maat gegeven worden.
Na de behandeling blijft een goede voedingstoestand van belang. Voldoende inname van energie en eiwitten bevordert je herstel en zorgt voor behoud en opbouw van spiermassa. Naast voeding is beweging een belangrijke factor in je revalidatie. Dit om je conditie terug op te bouwen en de vermoeidheid te verminderen.
Tips
- Laat anderen koken als je veel last hebt van veranderde geuren of vermoeidheid, of kies voor gezonde maaltijdboxen.
- Soms ruiken of smaken koude gerechten aangenamer
- Eet kleine, frequente maaltijden
- Probeer te spelen met andere kruiden die jou nu beter liggen
- Probeer plastic bestek als metalen bestek een metaalsmaak veroorzaakt
- Drink krachtvoerachtige smoothies of melk- of yoghurtvarianten als gewone voeding moeilijk gaat
- Maak gebruik van mondverzorging zoals spoelingen of mondwater als je mond droog voelt