Kanker kan je studie- of werkplanning flink in de war sturen. Je energie, concentratie en ritme zijn vaak niet meer wat ze waren. Het kan spannend zijn om te blijven studeren of werken tijdens je behandeling, of om later weer de draad op te pikken.

​

💡 Tips voor school en studie

​

• 📚 Bespreek je situatie met je leerkrachten, schoolsecretariaat of studiebegeleider. Vaak zijn er mogelijkheden zoals een aangepast traject, extra tijd voor examens of online lessen.
   

• 🧑‍🤝‍🧑 Zoek steun bij een zorgleerkracht of studentenvoorzieningen in hogeschool/universiteit.
   

• 📝 Hou je opties open: misschien wil je tijdelijk minder vakken volgen of een tussenjaar inlassen – dat is oké.
   

💡 Tips voor werk
 

• 🤝 Maak afspraken met je werkgever over werktijden, telewerk of aangepaste taken. Flexibiliteit kan helpen om de combinatie draaglijk te maken.
   

• 🩺 Overleg met je arts over wat haalbaar is en hoe je geleidelijk kunt terugkeren.
   

• 🕰️ Begin klein: soms helpt het om eerst enkele uren of dagen te werken en langzaam uit te breiden.
   

• 👥 Wees duidelijk: niet iedereen weet hoe te reageren. Geef zelf aan wat je wel en niet nodig hebt van collega’s.
   

• 💬 Verwacht dat niet iedereen weet hoe te reageren. Wees duidelijk over wat je nodig hebt.
   

💡 Extra tip: Het kan fijn zijn om een “buddy” te hebben op school of op je werk die mee oplet, vragen opvangt of af en toe checkt hoe het met je gaat.

​

🌐✅ Betrouwbare bronnen:

• Hoestie.nu : ervaringsverhalen en tips van jongeren

• Klare kijk op kanker | Hoe zet je de stap terug naar je werk?

• Klare kijk op kanker | Moet je de goedkeuring hebben van je arts om weer te gaan werken?

• Klare kijk op kanker | Werken en kanker: tips van loopbaancoach Nancy Lelubre

 

• Collega – Kanker & Werk (videocast Sanne) + Sociaal werk

​